维生素K缺乏症，容易导致多种出血症状？维生素K怎么补充呢？

摘要：维生素K缺乏症，又称获得性凝血酶原减低症。

维生素K缺乏症，是长期缺乏维生素K引起的营养缺乏症，可在婴幼儿或新生儿时期较为常见。

维生素K缺乏症，也是指由于维生素K缺乏导致维生素K依赖凝血因子活性低下，并能被维生素K所纠正的出血，其可发生在任何年龄段。

维生素K缺乏症可分为哪些类型？其症状有？

维生素K是人体必需的脂溶性维生素，也是凝血过程的辅助因子，因此维生素K缺乏症，可引起多种出血倾向，以及导致多种出血性疾病。

那么根据病因，维生素K缺乏症可分为哪些类型呢？

1、先天性维生素K缺乏症

先天性维生素K缺乏症，可见为新生儿在出生后数天，由于体内肝脏等器官未发育完善，不能有效地利用维生素K而导致，新生儿体内的维生素K贮存消耗、摄人不足，以及利用障碍等，也可引起维生素K缺乏症的出现。

2、获得性维生素K缺乏症

获得性维生素K缺乏症，可由于长期饮食不均衡、长期低脂饮食、长期禁食等因素，引起的维生素K摄入不足而导致，或由于胆道疾病如原发性胆汁性胆管炎、肠道疾病如炎症性肠病、药物因素如长期服用抗生素等，引起的维生素K吸收障碍而导致，此外肝脏疾病如重症肝炎、肝硬化，以及口服维生素K拮抗剂如香豆素类抗凝药物等，也可引起维生素K缺乏症的情况。

维生素K缺乏症，容易导致各种出血症状，如瘀血、皮肤淤青、黑便等，不少患者还可伴随有凝血功能障碍的表现。

那么维生素K缺乏症具体有什么症状表现呢？

1、皮肤紫癜、皮肤黏膜出血

皮肤在碰撞或在重度按压后，容易出现乌青、瘀点、瘀斑、瘀血等，部分患者还可出现明显的鼻出血、牙龈出血等症状表现。

2、内脏出血

内脏出血，可表现为病人呕吐出铁锈色的呕吐物或呕吐鲜血，部分患者可出现黑便、血尿、血便、肛门出血等症状，或可出现为月经过多等情况。

3、骨骼、关节腔出血

骨骼、关节腔出血，可表现肌肉、关节等其他深部组织出血的情况，如可表现为全身肌肉酸痛、关节酸痛，或出现骨骼和关节压痛、疼痛等情况。

4、颅内出血、外伤出血

颅内出血为较严重的维生素K缺乏症表现，颅内出血可引起头皮血肿、癫痫发作等表现，还可见为新生儿或婴幼儿出现突发性剧烈头痛、频繁恶心呕吐、口吐白沫、嗜睡昏迷等，外伤出血则可表现为外伤、手术口等有溢血情况。

维生素K缺乏症，应该如何治疗和预防呢？

维生素K缺乏症，常以补充维生素K为主，针对病因，积极治疗基础病等，同时通过病因治疗，改善出血症状等。

那么治疗维生素K缺乏症的方法有哪些呢？

1、饮食治疗

饮食治疗，多吃富含维生素K的食物，如新鲜的绿色蔬菜等，还应保持饮食结构的多样化、均衡营养等，避免吞入过坚硬的食物，以免引起消化道刮伤导致出血等。

2、药物治疗

可补充药物类的维生素K、甲萘醌等，帮助改善维生素K缺乏症的各种症状，如果出血严重或对于血液成分缺陷的患者，可使用冷沉淀物静脉滴注，或输注新鲜冰冻血浆。

3、凝血物质补充

使用凝血物质如凝血酶原复合物浓缩物等，帮助补充维生素K依赖的凝血因子，改善机体的凝血功能。

维生素K缺乏症，可累及凝血系统，进而影响机体多种组织器官，因此应积极逆转导致维生素K缺乏症的因素，注意饮食均衡，适当补充维生素K等。

那么维生素K缺乏症可以如何预防呢？

1、富含维生素K饮食

均衡饮食，可以吃些含有维生素K的粗粮，如荞麦、玉米、全麦、燕麦等，富含维生素K的油类，如橄榄油、菜籽油、棉籽油、大豆油等，富含维生素K的蔬菜水果，如莴苣、甘蓝、菠菜、西蓝花、豌豆、萝卜缨等，以及其他食物如绿茶、花茎、苜宿类植物等。

2、适当添加维生素K

适当服用维生素K制剂，如长期服用抗生素、抗凝药物的人群，以及有肝胆疾病、肠道疾病的病人，都可适当添加维生素K，以保证体内里有维生素K的储存。

4、孕期要注意用药

孕期的人群，尽量少吃可导致维生素K缺乏症的药物，如抗凝药物、抗结核药物、抗生素、抗癫痫药物等，新生儿要尽早喂养，减少出现新生儿挨饿的情况，而导致维生素K缺乏症，此外，母乳喂养新生儿的母亲，应多吃富含维生素K的食物，或适当补充维生素K制剂等。

写在最后：

维生素K缺乏症，容易导致多种出血症状，要注意减少损伤、外伤等，而正常人群应均衡饮食，在食物中适当补充维生素K等。

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